4歳の娘はやっぱり女の子なので、料理をするのが大好きです。
何か作りたいというので、今回は朝ごはんに簡単にできるジャム(正式はジャムではないですが、子供はジャムだと思っていました)を作ってみました!
ジャムつくりに用意するもの
・バナナ(できれば熟している方がいいです。1食分なら半分でも良さそうです)
・いちごやブルーベリー、冷凍のベリーミックスなど
その他、お好みで。
うちは突然作る事になったので、冷凍庫に入っていたミックスベリーとバナナを使いました。
ジャムの作り方
1.バナナを適当に切る。手でちぎってもOKです。
うちは娘に手伝ってもらいました。
2.ベリーを適量用意する
これも、適当で大丈夫です(笑)
3.電子レンジにかける
うちはベリーを解凍する為もありましたが、バナナの甘味が出るかなと少し温めました(焼きバナナが甘くなるって聞いたので)。
4.ミキサーで混ぜる(お好みで砂糖やシロップ、蜂蜜、レモン汁を少々)
つぶを残したい感じでしたら、スプーンやすりこぎ棒でつぶしてもいいと思います。
5.出来上がり!
バナナのとろみがあるので、ちゃんとまとまりました。
ベリーを入れたので、ピンク好きな娘は大喜び!
まとめ
3分くらいでできるので、良かったらお試し下さい。
変色を防ぐにはレモン汁を入れてもいいと思いますが、うちではすぐに食べてしまったので、お砂糖もいれずに作りました。
余り熟れてないバナナと、冷凍のそんなに甘さのないベリーだったので、ヨーグルトに入れた時はサッパリし過ぎている感じもありましたが、子供に食べさせるならこのくらいでも良いかな。
包丁も火も使わない簡単レシピなので、よかったら試してみてください♪