妊娠中の浮腫み対策にも！着圧ソックスまとめ

妊娠中期くらいから、浮腫みに悩まされていませんか？

もともと夕方になると浮腫みやすかった私は、妊娠中期くらいから足首を曲げるのも辛いほどの、どうしようもない浮腫みに苦しみました。

色々できる事はやったのですが、なんせズボラなもので…
かんたんで効果が大きかったのが着圧ソックスでした。

でも着圧ソックスって、色んなメーカーが出してるし、妊婦用となるとどこにでも売っているわけでもないんですよね。

かといって、実物が見れない通販やネットショッピングでは心配も多い…。

週末にまとめて洗濯する都合で数が必要だった為、片っ端から色んな商品を試してみたので、感想をまとめておきます。

仕事やお出かけにも使える着圧ソックス

 

妊娠してからも仕事を続けてると、あまりにもマタニティっぽい服装はしづらいですよね。

オフィスやお出かけにも合わせやすい着圧ソックスをまとめました。

 

スリムウォーク　ショートストッキング　ベージュ　ダイヤ柄

パンツスタイルが多く、また妊娠中期から後期が春から夏だったので、一番お世話になりました。

素材が薄い為、浮腫んでも靴への影響が少なく、乾きやすいのですごく助かっていました。

効果：★★★☆☆　

見た目：★★★★☆　

値段：★★★★★
※　同じシリーズの黒はドラッグストアで手に入りやすいですが、こちらは何故か店舗ではなかなかなく、amazonにお世話になりました。

※　ダイヤ柄はすでに廃盤のようです。ショートストッキングのみだそうです。 

ピップ スリムウォーク (SLIM WALK) 美脚ショートストッキング SMサイズ ピュアベージュ 着圧 ストッキング

ドクターショール　フライトソックス

こちらはフライト用のソックス。

男女兼用だし、妊娠後も使えるメリットがありますよね。

ただし、縫い目の縦線が結構きつく、脱いだ時に脚に跡が残ります（笑）

それほど着圧も強めに感じないですが、薄手なので靴に響きにくく、比較的日常使いにも代用可能なのが嬉しいポイント。

効果：★★★☆☆　

見た目：★★★★☆　

値段：★★★★☆

ドクターショール フライトソックス M 男女兼用

  

ワコール　産前用　パンティーストッキング

結婚式とか食事会とかにも履いていけるクオリティのストッキングです。

ただ日常使いにするには値段が高い！！

でもまあまあ着圧感も有、ずり落ちて来るストレスは全くなし！

数回の洗濯程度では横線が入ったりのダメージはなかったし、引っ掛け伝線の心配を考えたら、丈夫なのでオススメです。

効果：★★★☆☆　

見た目：★★★★☆　

値段：★★★★☆

ワコール (Wacoal) マタニティ ストッキング パンスト ( 日本製 ) 産前 [ おなか楽々タイプ ] 伸びる素材 妊娠初期~後期まで L ベージュ MLP281 BE

ローズマダム　マタニティストッキング

日常使いするならとにかくコスパがいいのがこちらです。

ストッキング素材なので、着圧は全くと言っていいほど期待できませんがお腹は苦しくなかったです。

効果：★☆☆☆☆　

見た目：★★★★☆　

値段：★★★★★

ローズマダム 肌寒い日にはきたい、厚地マタニティストッキング 2枚組【30デニール】 抗菌防臭加工 ベージュ L-LLサイズ B.109-7452-01

ローズマダム マタニティストッキング 2枚組 ブラック L-LL 109-7450-01

Preggers　プレッガーズ　マタニティタイツ　段階式着圧

妊婦さんにおすすめの着圧ストッキングといえば、これだと思います！

特に浮腫みケアが膝下しか出来ないことに困っていたので、これにはすごく助けられました。

プレッカーズのストッキングを履いた日は、スカートもなんとなく自信をもって着れるし、夕方の足の疲れも全然違う！

少々お高めだけど、生地もしっかりしていて伝線もしないので（私のは次に妊娠しても使えそうです）冬のスカートスタイルやオフィススタイル、冠婚葬祭等、黒のタイツの代用品としても強い味方です。

 効果：★★★★☆　

見た目：★★★★★　

値段：★★☆☆☆

Preggers[プレッガーズ]マタニティタイツ段階式着圧10-15mmHg サイズL ブラック 47035

アルケア　アンシルク　マタニティー　妊婦用弾性ストッキング、ソックス

医療用の製品の為、金額は高いですが効果は間違えないと思います。

圧や色、種類もいくつかあり、生地が厚く伝線もせず、文句なしのクオリティですが、ファッション性には劣ります（目的が違うので仕方ありませんがｗ）。

効果：★★★★★　

見た目：★★★☆☆　

値段：★☆☆☆☆

アルケア アンシルク・2 マタニティー 妊婦用弾性ストッキング 18531 ライトブラウン LL

アルケア アンシルク・ビバナス ハイソックス C&Gソックス 18312 ブラック M

メディキュット　働きながらクイックリフレ 

足が浮腫んで来たな～っと思った時に、会社でも机の下で履いていました。

2時間もすると不思議とスッキリして、初めて使った時はとっても嬉しかったですが、足首以下、指先までの浮腫みが更に引き立ってしまう寂しさもあるので、会社等で履く場合はロングパンツの時に履いた方が良いです。

効果：★★★☆☆　

見た目：★★★☆☆　

値段：★★★★☆ 

着圧ソックス メディキュット 働きながら クイックリフレ ショート ブラック 着圧 加圧 オフィス用

N-Platz（エヌプラッツ）　NAIGAI着圧オープントゥ　ハイソックス

足の甲や足首まである靴を履いたりする場合に履いていました。

価格も安く、色もベージュと黒があるので結構期待値の高い商品ですが、生地が厚めでしっかりしているので初夏から夏は暑いです。

その分、妊婦の冷え防止には効果ありそうです(笑)

肝心の浮腫み対策は効果は高いのですが、生地のせいか浮腫みが酷いと足首の所で食い込んでしまうので、足首が出る服装で外出する時には注意が必要です。

また食い込んでしまった場合、脱いだ後はくっきり跡が残り消えるまで結構時間がかかります。春先以降は、自宅用にシフトチェンジしました。

効果：★★★★☆　

見た目：★★☆☆☆　

値段：★★★★★

[ナイガイ] レディス・段階圧力設計・足口 20hPa 足首 30hPa・ハイパワー着圧オープントゥ(トゥーレス) ハイソックス レディース 3070304 ブラック 日本 23~25cm (日本サイズM-L相当)

着圧ソックス　自宅用

メディキュット　働きながらクイックリフレ 

オフィス・外出用にも書いたのですが、自宅でも結構活躍してくれました。

見た目を気にする必要のない帰宅後や休日には履き易いし気軽にケアができて良かったです。

効果：★★★☆☆　

見た目：★★★☆☆　

値段：★★★★☆ 

着圧 ソックス メディキュット ただいまリフレ さくらピンク

寝ながらメディキュット　スーパークールロング

浮腫みは何とかしたいけど、正直、夏の着圧ソックスは暑くて嫌になりますよね。

浮腫み対策の一つに”足を高くして寝る”ってよく書いてあるんですが、そもそも仰向けで寝るのがキツイ妊婦にとっては、結構これって無理がある体勢ですよね(笑)

普段左側を下にして寝るとラクですが、足だけ枕で高くしたりすると寝ずらいし…ね。

個人的には後期・臨月が夏だったのと、妊婦って暑がりなのでこの商品はありがたかったです。

効果：★★★★☆　

見た目：★★★★☆　

値段：★★★★★ 

着圧ソックス メディキュット 寝ながら ロング M 着圧 加圧 ソックス

 

着圧ソックス　まとめ

妊娠中はお腹が大きいので、自分で脚をマッサージする事も大変ですし、とにかく浮腫みはつらいですよね。

お腹が大きくなってくると着圧ソックスは履くのもひと苦労ですが、私は長時間のデスクワークで、帰宅時に靴が履けなくなる程だったので、着圧ソックスには本当に助けられました。

浮腫みにはそれなりに効果があるので、試してみてください。

つらい思いをされてる妊婦さんの参考になれば嬉しいです。


その他の浮腫み対策は、こちらのまとめ記事をよかったら参考にしてみてください。

www.misszoo.net

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